Witamina F

Witamina F to zwyczajowa nazwa niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) - kwasu linolowego (omega-6) i alfa-linolenowego (omega-3). Organizm nie potrafi ich wytworzyć sam, a skóra potrzebuje ich do budowy cementu międzykomórkowego w warstwie rogowej.

W kosmetykach witamina F wspiera odbudowę bariery naskórkowej i pomaga utrzymać jej równowagę. Ogranicza przeznaskórkową utratę wody (TEWL), wygładza, zmiękcza i odżywia skórę, a także zwiększa jej odporność na czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr, mróz czy suche powietrze.

Szczególnie dobrze sprawdza się w pielęgnacji skóry suchej, szorstkiej i wrażliwej. Kwasy linolowy i linolenowy występują też naturalnie w wielu olejach roślinnych, np. z pestek malin, wiesiołka czy ogórecznika.